Великий пост начался у православных христиан

У православных Казахстана 18 марта начался Великий пост. Он предшествует Светлому празднику Пасхи. Сколько продлится пост, какового его значение в православном мире, каковы требования к его соблюдению – в материале Zakon.kz.



Верующие христиане соблюдают посты, чтобы очистить тело и душу перед значимыми праздниками. Великий пост считается самым важным, и является самым длинным, так как он должен подготовить человека к празднику Светлого Христова Воскресения – Пасхе.

Во время поста верующие придерживаются строгим правилам в питании, отказываются от определенных продуктов, больше молятся, ограничивают себя в развлечениях: согласно церковным канонам диета, молитвы, всепрощение приближают человека к Богу.

Великий пост условно делят на две части:

- Святая Четыредесятница – дни, когда мы идем навстречу Богу. Она отмечает то, что Иисус Христос постился в пустыне сорок дней;

- Страстная Седмица – дни, когда Христос идет к нам через последние проповеди, Тайную Вечерю, Голгофу и Воскресение. И так вместе с Богом мы встречаем самый главный христианский праздник – Пасху.



В первую и последнюю неделю поста соблюдается особо строгий пост. Исключаются все продукты животного происхождения: мясные и молочные продукты (масло, сыр, творог, молоко), яйца. Есть можно только раз в день, вечером. Но по субботам и воскресеньям разрешается употребление пищи два раза в день, в обед и вечером.





В страстную Пятницу (это последняя пятница Великого Поста) рекомендуется не есть вообще. В субботу многие соблюдающие пост тоже воздерживаются от пищи до наступления Великой Пасхи.

Продукты, которые можно есть во время Великого поста:

- Хлеб черный, злаковые хлебцы
- Крупы (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная , пшеничная, ячневая)
- Соленые и маринованные овощи, варенье из ягод и фруктов
- Грибы различного приготовления
- Бобовые (фасоль, чечевица, горох)
- Сухофрукты, орехи, мед
- Овощи по сезону (картофель, свекла, морковь, лук, капуста, редька и др.)
- Фрукты по сезону (яблоки, бананы, гранат, апельсины и др.)
- Рыбу разрешено употреблять два раза за весь пост. В праздник Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (9 апреля).

Что касается духовного очищения, священники говорят, что современный человек в пост должен пытаться избавиться от своих типичных зависимостей. Если ты подсел на сериалы, компьютерные игры или еще что-то – самое время проверить, насколько сильно ты от этого зависим.