18+
Новости Актау и Мангыстау
Ақтау және Манғыстау жаңалықтары
24.03.2012, 13:22

В Актау прошли соревнования по жиму штанги лежа среди новичков

Спорт 12 17 601 Станислава Куцай
Соревнования по жиму штанги лежа, посвященные празднованию Наурыза, прошли в спорткомплексе «Орбита». В них приняли участие 32 спортсмена из шести спортивных клубов Актау.
Соревнования по жиму штанги лежа, посвященные празднованию Наурыза, прошли в спорткомплексе «Орбита». В них приняли участие 32 спортсмена из шести спортивных клубов Актау.

Как говорят организаторы, они в первую очередь, ставили перед собой задачу провести соревнования для тех, кто этим видом спорта занимается относительно недавно и пока не имеет каких-либо громких титулов и побед.

- Наша цель – популяризация таких видов спорта, как: жим штанги, поднятие гири и армрестлинг. То есть тех видов, которые у нас на Мангышлаке сегодня отчасти запущены, - рассказывает 4-кратный чемпион РК по жиму штанги лежа, Виктор Зотов, - Сегодня пауэрлифтинг – течение модное. Но если взять историю спортсменов Мангышлака в этом виде спорта, у нас первые четыре мастера спорта появились у нас еще в конце 90-х годов. А с начала 2000-х город Актау стала прославлять первая женщина-атлет Татьяна Кудрявцева, ставшая в последствии пятикратной чемпионкой мира. А в 2010-м году наш юниор, Трифонов Игорь, мастер спорта международного класса, также стал чемпионом мира. Так что мы уже вышли на мировой уровень. И сейчас у нас будут проводиться соревнования в рамках отбора на чемпионат мира, который пройдет в конце мая. Я думаю, двое наших спортсменов однозначно завоюют туда путевку, - говорит Виктор Зотов.

Количество посещающих один тренажерный зал в городе достигает минимум 180-200 человек. Причем, в числе атлетов есть как молодежь, так и представители старшего поколения.

- Молодежь с подвалов начала подтягиваться к нам. А наша задача бороться с наркоманией, чтобы меньше криминальных факторов было. И за счет воспитания дисциплинированности, уверенности в себе, мы формируем новое поколение. А заниматься в любом возрасте не поздно. Мне, например, уже седьмой десяток. Но я занимаюсь сам, тренирую ребят и бросать не планирую. Также мы привлекаем клуб инвалидного спорта. У них сейчас тяжелое положение, заниматься им пока негде, поэтому мы стараемся не оставлять их без внимания, - говорит Виктор Зотов.

Мастер спорта международного класса Ахат Идрисов перестал участвовать в соревнованиях после того, как проиграл своему ученику. С тех пор, он готовит чемпионов.

- Я стал заниматься этим видом спорта в 2001 году, тогда мне было 28 лет. Пошел в спортзал как все поддерживать форму. Позже принял участие в соревнованиях в Костанае, где стал мастером спорта. В 2004 году у нас в городе, на чемпионате Казахстана, я стал вторым и после этого стал активно тренироваться. В 2006 году также стал вторым на чемпионате Азии и получил мастера спорта международного класса. Потом снова второй, меня уже так и прозвали. И, наконец, в 2009 году на чемпионате Азии в Индии я занял первое место. Потом выиграл три чемпионата Казахстана, поставил рекорд, а в прошлом году проиграл своему же ученику. Так я завязал с соревнованиями и сейчас тренирую. У меня уже три чемпиона Азии и один чемпион мира. Вскоре мы собираемся в Талдыкорган на чемпионат Казахстана, где будет проходить отбор на мир. И наша цель не просто поучаствовать в чемпионате мира, а поднять наш флаг надо всеми и сыграть наш гимн, - говорит Ахат Идрисов.

По итогам соревнований в весовой категории до 74 килограмм победителем с результатом 130 кг стал Жарас Жубанов (дворовый клуб «Соло»). Второе место, подняв вес -117,5 кг завоевал Евгений Шикин (СК «Орбита»). Ну и третьим стал Акоп Арутюнян с результатом 115 кг (СК «Орбита»).
В весовой категории до 93 кг первое место с результатом 150 кг взял Арман Туганбаев (фитнес центр «XL»). Вторым стал Сергей Нестеров («Морпорт»), подняв 145 кг. Ну и третье место взял Рахымжан Бекбосынов с результатом 140 кг (дворовый клуб «Соло»).
В весовой категории свыше 93 кг победил Сергей Павловей (СК «Орбита»), поднявший 172,5 кг. Русла Сеферов стал вторым с результатом 140 кг (СК «Орбита»).
А третье место, подняв 120 кг, завоевал Азон Шаймарданов (Дворовый клуб «Соло»).

- Я занимаюсь этим спортом около 6 лет. И считаю, что такие соревнования нужны. Спортивной молодежи становиться все больше, а это не может не радовать, - отметил победитель Жарас Жубанов.

Фото автора
Подпишись на наш канал в Telegram
– быстро, бесплатно и без рекламы
Подписаться

Комментарии

6 комментарий(ев)
Игорь Нестеров
Игорь Нестеров
Цитата: Vortex
Для особо тяжелых повторю... Я сказал что игровые виды спорта с точки зрения медицины более полезны, ибо мобилизуют организм естественным способом, а тренажеры вредны...

Игровые виды спорта со всех сторон лучше индивидуальных
Мальчик учиться жить в коллективе. Учится работать в команде. Приобретает друзей. И думает о том, что от его индивидуальных действий зависит успех команды.
Единоборцы в этом плане проигрывают, потому что у них даже в команде есть соперникию
24.03.2012, 15:32
rus88
rus88
Человеческий организм в отличие от той же машины имеет способность восстанавливаться, при физических нагрузках организм затрачивает много энергии, белков, электролитов и тп. Если их не восстанавливать то это скажется на организме в будущем. А при правильном питание все вещества поступают в нужном количестве, и не будет никаких проблем со здоровьем, и сердце будет крепче, и тело.
24.03.2012, 15:15
Игорь Нестеров
Игорь Нестеров
Цитата: Vortex
Это примерно как дать полную нагрузку двигателю у которого головка прогрета, а картер ледяной... Что с ним будет? Один раз выдержит... Второй раз... А на третий раз лопнет или взорвется..

Так и я о том же... Китайцы практикуют утреннию гимнастику "цигун" вышли на рассвете руками поводили, ногами подергали, и пошли на работу. Это идеальный комплекс физкультуры. Особо не напрягался, и получил заряд бодрости на весь день
24.03.2012, 14:53
пипл
пипл
Игорь Нестеров,
я тоже так считаю
максимальная физическая нагрузка - это тело самого человека! т.е. на турнике должен поднимать свой вес и все, большего не нужно, я считаю что организм расчитан на массу своего тела. Зачем попу надрывать поднимая железки?
Турник, скакалка, отжимание, бег - вот залог здоровья!
Преимущества легкоатлета перед тяжелоатлетом, легкоатлет может резко ударить по морде и быстро убежать, и тяжу тяжело будет его догнать!
24.03.2012, 14:42
Игорь Нестеров
Игорь Нестеров
Я в 1986 году попал в больничку с серьезным диагнозом. Пять месяцев лечили в Актау. Потом отправили в москву.
Там я задал вопрос профессору Илье Брукеру, что я спортсмен и у меня просто не может быть такого диагноза. На что получил ответ, что спорт хорош на уровне физкультуры. А если человек совершает рекорды, пусть не мировые, а личные, он рискует заработать целую кучу тяжелых заболеваний. Сердце самая уязвимая мышца. И самая незаменимая
24.03.2012, 14:33
rus88
rus88
Сердце мыщца, и оно крепнет от нагрузок, если его хозяин правильно питается. Так что у них сердце намного здоровее чем у обычного человека. Это ведь не профессиональный спорт, где по несколько раз в день тяжелые тренировки.
24.03.2012, 14:06
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Зарегистрируйтесь либо, авторизуйтесь. Содержание комментариев не имеет отношения к редакционной политике Лада.kz.Редакция не несет ответственность за форму и характер комментариев, оставляемых пользователями сайта.