Денис Минин: Очень важно не только качать свои бицепсы, но и качать свои мозги
- На этой территории не пьют и не курят, а это самое главное, - сказал спортсмен. - Люди, которые сюда приходят, могут выбрать для себя свой стиль, свое направление из всего разнообразия экстремальных и не экстремальных видов спорта. Очень радует, когда молодежь понимает, что не только физическое развитие важно, но и самообразование. А сегодня здесь не только тренируются, но и знакомятся, говорят о том, какую литературу прочитали. Очень важно не только качать свои бицепсы, но и качать свои мозги. В направлении workout ребята самоорганизованные, самообразованные и интеллектуальные, - отметил Денис Минин.
Он отметил и важность развития спортивной инфраструктуры.
- Когда появляются спортивные площадки, появляется и интерес заниматься. Это архиважно. Я начал заниматься для людей, моя мотивация — это люди, развитие гражданского общества, это было для меня в приоритете. Самое главное в street workout — это правильное питание, а потом уже тренировки. Это развитие общей физической подготовки и оздоровительная физкультура, потому что профессиональный спорт калечит, а физкультура — лечит. Чтобы добиться хороших результатов, достаточно года тренировок, - говорит Денис Минин.
Фестивалю спортсмен пожелал развития. Зрителям и спортсменам, которые приняли в нем участие — благополучия и здоровья.
- Если брать международный уровень, то у спортсменов Актау уровень средний. Но во всем Казахстане очень много профессиональных спортсменов, они в основном в Астане и Алматы. Это не значит, что в других городах спортсмены хуже, просто им есть куда расти. И этого роста я им желаю, - отметил Денис Минин.
Жалгас Тайкенов приехал в Актау из Астаны в составе команды «Bar Bars Astana». Street workout спортсмен занимается на протяжении трех лет. Этот вид спорта для него олицетворяет свободу.
- Он доступен, в нем нет ограничений. Тебе не нужен профессиональный тренер, спортивный зал. Ты можешь заниматься на металлоконструкциях, они есть во всех дворах. И им могут заниматься все без исключения. Я тренируюсь очень много, последний год за счет воркаута я пришел в профессиональный спорт, я состою в сборной Казахстана по гребле и плаванию. Я участвовал в чемпионате и на кубках мира, для меня это большое достижение. Если вы хотите заниматься этим видом спорта, главное не лениться. Все остальное возможно, нет никаких рамок, ты сам ставишь себе планку. Не надо ничего бояться, какой ты внешне, худой или полный, главное, какой внутри, - говорит Жалгас Тайкенов.
Основная миссия, с которой команда «Bar Bars Astana» приехала в Актау - популяризация street workout и пропаганда здорового образа жизни. Как говорит Жалгас Тайкенов, спортсмены хотят показать молодежи, что заниматься спортом легко и доступно.
- Не важно, каким видом спорта ты занимаешься, мы за общее дело. В течение двух лет street workout стал развиваться быстрыми темпами. В прошлом году в Астане мы провели чемпионат мира, где участвовало 75 стран, такого во всем мире в этом виде спорта еще не было. Отличным мероприятием является и «Aktau Open Fest», на котором мы все вместе показали, что можно жить и наслаждаться жизнью, и обходиться без вредных привычек, - отметил Жалгас Тайкенов.
В этом году команда «Bar Bars Astana» особое внимание планирует уделить развитию спорта в селах и аулах, где он менее всего доступен. Об этом рассказал спортсмен Артур Толепов.
- Мы планируем посетить отдаленные села, аулы в разных областях Казахстана, потому что в них зачастую нет турников и брусьев. Нам часто об этом пишут в социальных сетях молодые люди, которые хотят заниматься и просят нас помочь им. Мы хотим наладить контакты с акиматами сел и аулов, чтобы этот вопрос решить и помочь молодежи, - отметил Артур Толепов.
Фото Кадырбека Айдарулы